• Trdota vode

    Na kaj vse vpliva trdota vode, če je visoka

    Ko sem eno jutro dala vodo v grelnik za čaj, sem videla, da je spet polno kamna v njem.

    Razmišljala sem, kdaj sem na zadnje očistila kamen in ugotovila, da ni še toliko časa od tega. Mož me je videl, ko sem si ogledovala grelnik in rekel, da na to vpliva trdota vode, ki je v našem kraju kar precejšnja. Morali bi si zavarovati tudi ostale gospodinjske aparate, saj se ob taki vodi, ki dela dosti kamna, lahko kmalu pokvarijo. Taka voda ni primerna za bojler in pralne stroje, pipe, ter tudi še za ostale kuhinjske pripomočke. Strinjala sem se z njim in ga vprašala kako je to mislil. Rekel je, da je že razmišljal, da bi namestili mehčalce vode, to so ionski izmenjevalci. Ti se namestijo na vodovodno cev, kjer prihaja voda v hišo. To so posebne kolone, ki vsebujejo posebno smolo, ki je prepojena z natrijevimi ioni. Ko trda voda potuje skozi smolo, se minerali Ca in Mg zamenjajo z Na ioni. Ca in Mg namreč povzročajo trdo vodo, ko pa se vežejo zaradi kemijske reakcije na Na, jih ta odstrani iz vode in posledično je trdota vode mehkejša.

    Na kaj vse vpliva trdota vode, če je visoka

    Vsebnost mineralov Ca in Mg je različna in je odvisna od sestave tal. Kjer so tla bolj apnenčasta je trdota vode večja. Zato v določenih krajih, kjer je drugačna sestava tal nimajo takšnih težav s trdo vodo. To sem tudi opazila, kadar sem si oprala lase v krajih z mehko vodo. Lasje so bili mehki in gladki in čisto drugače sem si oblikovala frizuro. Kadar je voda trda, porabimo tudi veliko več pralnih detergentov. To ni dobro za oblačila, ker se tako uničujejo in ravno ni dobro za pralni stroj, ker pralna sredstva še dodatno umažejo pralni stroj in tvorijo še več vodnega kamna.

    Smotrno se je odločiti za ionske izmenjevalce ali pa vsaj za vodne filtre, saj s tem prihranimo na življenjski dobi vseh gospodinjskih aparatov.…

  • Nepremičnine Izola

    Nepremičnine Izola ponujajo več kot le streho nad glavo

    Ko sva se z možem odločila, da bova po upokojitvi več časa preživela ob morju, sva začela razmišljati o nakupu nepremičnine na obali. Med vsemi kraji nama je najbližje srce segla prav Izola, malo mesto z dušo, bogato zgodovino in sproščenim utripom. Tako se je začela najina pot iskanja pod imenom: nepremičnine Izola.

    Brskanje po oglasih je hitro pokazalo, da je zanimanje veliko, ponudba pa raznolika. Nepremičnine Izola vključujejo vse, od majhnih garsonjer v starem mestnem jedru do modernih stanovanj z razgledom na morje. Nama je bila najbolj pomembna lokacija, želela sva nekaj mirnega, a hkrati dovolj blizu trgovin, zdravnika in promenade.

    Našla sva prijetno, obnovljeno stanovanje z balkonom, iz katerega se vidi ribiški pristan. Kar nama je bilo najbolj všeč, je bilo to, da ima nepremičnina Izola poseben čar. Ni le objekt, temveč doživetje. Vsako jutro naju prebudi vonj po soli in šumenje valov.

    Nepremičnine Izola ponujajo več kot le streho nad glavo

    Čeprav se na prvi pogled zdi, da so nepremičnine Izola nekoliko dražje od povprečja, sva ugotovila, da gre za dolgoročno naložbo, tako v kakovost življenja kot tudi finančno stabilnost. Povpraševanje po stanovanjih na tem območju ostaja visoko, kar pomeni, da vrednost le še raste.

    Danes lahko z gotovostjo rečem, da nepremičnine Izola ponujajo več kot le streho nad glavo. Ponujajo občutek doma v enem najlepših kotičkov Slovenije.

    Poleg vsega naju je navdušilo tudi to, kako živahna je Izola skozi vse leto. Ni le poletno letovišče, ampak mesto s pravo skupnostjo, dogodki, kulturnim utripom in prijaznimi domačini. Prav zato nepremičnine Izola niso namenjene le vikend oddihu ali turizmu, temveč tudi trajnemu bivanju.

    Spoznala sva ljudi, ki so se iz večjih mest preselili sem in ne bi šli več nikamor. Tudi midva se tukaj počutiva sprejeto. In če naju kdo vpraša, ali bi se še enkrat odločila enako, je odgovor jasen: da. Nepremičnine Izola so vredne vsakega evra in vsakega trenutka.…

  • Gucci

    Ročne ure Gucci so lahko čudovito darilo

    Že vrsto let vse od svoje ustanovitve blagovna znamka Gucci slovi po prestižnih in luksuznih izdelkih, ki predstavljajo najnovejšo modo v oblačilih, obutvi, otroških oblačilih, dekorativnih izdelkih za dom, modnih dodatkov, parfumov, kozmetiki in zadnje čase tudi v dodatkih za hišne ljubljenčke.

    To blagovno znamko je ustanovil Guccio Gucci v Firencah v Italiji. Znana je po svojem slogu, kvalitetnih materialih in vrhunski modi. Vsi, ki nosijo Gucci blagovno znamko kažejo prestiž in svoj status. Ta blagovna znamka je v nasprotju z minimalizmom, katerega danes pogosto omenjajo in prikazujejo. Izraža se v močnih barvah in vzorcih, z GG monogramom in motivom kače, v svoje kolekcije pogosto vključujejo umetniške in zgodovinske elemente. Vsi, ki nosijo to blagovno znamko želijo izstopati in so radi opaženi, imajo radi modo in luksuz. Veliko jih nosi modne dodatke kot so torbice , ure, očala, nakit, pasovi. Predvsem ročne ure Gucci so precej estetske in prepoznavne. Spadajo v višji rang švicarskih ur in so zelo kakovostne z visoko natančnostjo in zanesljivim mehanizmom. Potrebovala sem darilo za mlajšo punco, ki se rada ponaša z kakšno znano blagovno znamko. Od te blagovne znamke še nima ničesar, zato bi jo zelo rada presenetila z ročno uro. Odpravila sem se v trgovino Slowatch, saj sem videla, da tržijo tudi blagovno znamko Gucci ročnih ur. Ko sem prišla v trgovino, sem si najprej malo razgledala ponudbe. Imeli so veliko ponudbo ročnih ur G-Timeless, Grip, Diamantissima. Kar nisem se mogla odločit. Bilo je veliko barvnih kombinacij s pasovi. Bilo je več različnih velikosti številčnice.

    Ročne ure Gucci so lahko čudovito darilo

    Poiskala sem pomoč pri prodajalcu svetovalcu in vprašala, kaj kupujejo za mlade punce. Prijazen svetovalec mi je prinesel iz predala nekaj ur na pladnju. Bile so res elegantne in z njimi si lahko poudaril stailing. Bile so v rožnato zlati barvi, v črni barvi z različnimi kombinacijami paščkov. Imele tudi vzorce značilne za to znamko. Rekel mi je, da kar bom izbrala, ne bom zgrešila. Ko sem si do potankosti ogledala vse te ročne ure, sem vedela , da ima prav. Izbrala sem eno in upala, da sem zadela njen okus.…

  • Zaščitne rokavice

    Tekstilne zaščitne rokavice za presajanje rož

    Ker sem kar nekaj časa odlašala z presajanjem rož, saj sem vedno našla kakšen izgovor zakaj bi delo preložila, pa sem se tistega dne končno spravila, da se bom lotila tega opravila.

    A ker gre za zemljo ki zelo rada pride za nohte sem iskala zaščitne rokavice za vrt. Pa vendar bi bile najboljše tanke bombažne rokavice ki so udobne in lahke in nudijo dober oprijem saj so ravno te primerne za lažja opravila in presajanje rastlin v lončke, pa vendar so bile morda tiste zaščitne rokavice z gumiranim delom kjer imajo dlan in prsti zaščitno plast ki preprečuje stik z zemljo in vlago. Tako so pravzaprav morda te bolj primerne še posebej če presajaš večje količine rož in uporabiš gnojila saj prav tako omogoča natančnost pri delu roke pa se ne zmočijo. Vem da je babica umela za vrt tudi usnjene zaščitne rokavice ki so bile bolj robustne in ščitile pred trnjem, saj je dosti delala z robidnicami, pa vseeno te niso bile najbolj udobne, za delo za sobnimi rastlinami. A na koncu sem le našla zaščitne rokavice, nekje zunaj v vrtni lopi založene v nekih škatlah z ostalimi lončki. K sreči so bile še vedno lepo ohranjene, in popolnoma so se prilegale roki, zato je delo lahko potekalo bolj natančno.

    Tekstilne zaščitne rokavice za presajanje rož

    Tudi sama zračnost pri presajanju se roke niso spustile, saj so bile iz tkanine na zgornjem delu rokavice. Res sem bila vesela da sem našla svoje zaščitne rokavice za vrt vse če ne bi mogla vzeti rokavice z nitrilnim premazom, ki pa sem jih po navadi uporabljala za čiščenje, a vendar mi niso bile ravno najbolj pri srcu, ravno zaradi tega, ker se mi je zdelo da mi naredijo suhe roke. Vedela sem da bi tudi te mogla zamenjati in najti morda boljšo rešitev.

    A vendar sem si ta problem pustila za kdaj drugič.…

  • Maskara

    Ni vsaka maskara za vsakogar.

    Prvič sem si maskaro nanesla pri petnajstih, tik pred šolsko prireditvijo. Spomnim se, kako nerodno sem držala krtačko in se bala, da si bom z njo poškodovala oko. Seveda sem si jo, in še zlepila trepalnice za povrh. A ko sem se pogledala v ogledalo, sem kljub temu začutila tisti droben preobrat – oči so bile bolj poudarjene, pogled izrazitejši. Takrat sem razumela, zakaj mnogim ženskam maskara pomeni več kot samo ličilo.

    Z leti sem preizkusila že ogromno različnih. Od klasičnih črnih, do tistih za volumen, podaljševanje, celo vodoodpornih. Ugotovila sem, da ni vsaka maskara za vsakogar. Nekatere naredijo trepalnice pretežke, druge razpadejo že po nekaj urah. Šele z izkušnjami sem našla tisto, ki mi ustreza – z rahlo ukrivljeno krtačko in formulo, ki se lepo razporedi brez grudic.

    Maskara je danes moj vsakodnevni zaveznik. Včasih, ko se mi ne ljubi ličiti, je dovolj že en nanos, da izgledam bolj budna in urejena. Pomaga mi, da se počutim samozavestno, ne da bi potrebovala celoten make-up. In kar je najlepše, z malo prakse je nanos enostaven, hiter in učinkovit.

    Ni vsaka maskara za vsakogar.

    V moji torbici se vedno najde prostor za maskaro, pa če grem le na kratek sprehod ali na večerni dogodek. Je majhen detajl, ki naredi veliko razliko.

    Zanimivo je tudi to, kako maskara deluje skoraj kot simbol samozavesti. Včasih, ko imam slab dan ali ko se mi zdi, da mi nič ne gre po načrtih, si vzamem nekaj minut zase in si jo nanesem z vso pozornostjo. Ta majhen obred me spomni, da si lahko vedno vzamem čas zase in si podarim občutek urejenosti, tudi če ne grem nikamor.

    Maskara ni samo estetski dodatek, ampak je del osebnega izraza. Včasih si izberem rjavo za mehkejši videz, drugič bolj intenzivno črno za dramatičen učinek. Imam celo eno z bleščicami, ki jo uporabim za posebne priložnosti.

    Čeprav je drobna, ima maskara veliko moč – poudari pogled, spremeni izraz obraza in doda piko na i celotni podobi.…

  • Bioklimatska pergola

    Bioklimatska pergola ni modni trend, ampak koristna rešitev

    Moja prijateljica je dolgo sanjala o prenovi svoje hiše na podeželju. Imela je čudovit vrt in veliko teraso, ki pa je bila večino leta prazna. Vedno se je pritoževala, da tam preprosto ni mogoče sedeti, ker je poleti prevroče, spomladi in jeseni pa zaradi pogostega dežja vse postane mokro.

    Nekega dne me je povabila na obisk in mi z navdušenjem začela pripovedovati o svoji novi pridobitvi – bioklimatska pergola. Sprva sem jo gledala precej začudeno, saj mi izraz ni bil znan. A ko sem prispela k njej domov, sem takoj razumela njeno navdušenje.

    Ko sva stopili na teraso, me je najprej presenetila eleganca nove konstrukcije. Bioklimatska pergola je bila videti moderna, z gladkimi linijami in minimalističnim dizajnom. Ana je hitro začela razlagati, kako deluje. Pokazala mi je sistem lamel, ki jih je lahko premikala kar z daljincem. Ko jih je odprla, se je terasa napolnila s soncem in svežim zrakom. Ob močni vročini jih je lahko enostavno zaprla in ustvarila prijetno senco. Najbolj presenetljivo pa mi je bilo, ko je omenila, da je med nedavno nevihto brez težav sedela na terasi, saj je bioklimatska pergola popolnoma vodotesna.

    Bioklimatska pergola ni modni trend, ampak koristna rešitev

    Bila je tako navdušena, da je že začela organizirati druženja na terasi, ki jih prej sploh ni mogla imeti. Bioklimatska pergola ji je omogočila, da vrt končno uporablja skozi vse leto, celo pozimi. Namestila si je tudi diskretno osvetlitev, ki je zvečer ustvarjala prav posebno atmosfero.

    Priznala mi je, da je bila sprva skeptična, saj je naložba ni bila ravno poceni, a že po nekaj tednih uporabe je ugotovila, da je bila vredna vsakega evra. Ne samo, da ji je izboljšala kakovost bivanja, ampak ji je tudi omogočila, da veliko več časa preživi zunaj.

    Ko zdaj razmišljam o tem, kar mi je povedala prijateljica, se tudi sama sprašujem, zakaj se za kaj podobnega nisem odločila že prej. Njena izkušnja me je prepričala, da bioklimatska pergola ni samo modni trend, ampak resnično koristna rešitev, ki spremeni vsakodnevno življenje. Zdaj taka pergola krasi tudi mojo teraso. …

  • Rolete

    Rolete so mi pomagale pri spancu

    Že od nekdaj sem bil človek, ki je bil močno odvisen od jutra. Če sem se zbudil s kakšnim motečim dejavnikom, je bil moj dan precej odvisen od tega. Tako kot sem namreč začel dan, takšen je bil. Zaradi tega pa me je med jutri velikokrat kaj zmotilo. To je bil včasih sosed, ki je zgodaj zjutraj vžgal svoj motor, ali pa poletno sonce, ki mi je že ob 5:30 svetilo naravnost v oči. 

    To sonce pa mi je začelo delati kar velike težave. Prav tako me je motilo tudi to, da si čez dan nisem moral nikakor zasenčiti prostorov, oziroma ustvariti teme, če sem želel iti za nekaj minut spati. Na oknih sem namreč imel čisto navadna senčila, ki pa niso bila najboljša. Zato pa je skozi ta pronicala skoraj vsa svetloba.

    Rolete so mi pomagale pri spancu

    Zato pa sem začel iskati kakšno rešitev. Hitro pa so mi na misel prišle rolete. Te bi mi namreč lahko omogočale, da bi si ustvaril res tisto popolno temo. Prav tako pa so bile relativno prilagodljive. Čez dan bi lahko imel rolete dvignjene, tako da ne bi ovirale nobene svetlobe. Če pa bi bilo sonce zelo močno, pa bi jih lahko spustil do polovice oken. Ko pa bi rabil tisto popolno temo, sploh za spati, pa bi jih lahko spustil do konca dol. Tedaj bi se namreč zaprle tudi vse tiste reže, tako da bi imel res tisto pravo temo. 

    Ko pa sem jih začel iskati, pa sem lahko hitro našel rolete primernih dimenzij za moja okna. Na srečo sem imel okna dokaj standardnih dimenzij, tako da to res ni bila težava. Prav tako pa je bila tudi namestitev rolet čisto enostavna. 

    S to namestitvijo pa sem res končno rešil to svojo težavo s svetlobo. Jutra so bila tedaj veliko bolj prijetna, saj me sonce ni več motilo. …

  • Pas za pravilno držo

    Pas za pravilno držo je tihi opomnik, kako pomembna je pravilna drža

    Z uporabo pasu za pravilno držo sem se srečala pred nekaj meseci, ko sem opazila, da vse pogosteje sedim sključeno za računalnikom. Dolge ure za zaslonom so začele puščati posledice. Bolečine v zgornjem delu hrbta in vratu so postajale vsakodnevna težava. Sprva sem poskušala z vajami za raztezanje in pogostejšimi odmori, a rezultati so bili kratkotrajni.

    Na priporočilo prijateljice sem se odločila, da preizkusim pas za pravilno držo. Priznam, na začetku sem bila skeptična. Zdelo se mi je preveč preprosto, da bi delovalo. Vendar sem že ob prvi uporabi začutila razliko, pas me je nežno opomnil, da naj ramena poravnam in držim hrbet bolj pokonci, brez da bi me pri tem omejeval pri vsakdanjih gibih.

    Pas sem začela nositi nekaj ur dnevno, predvsem med delom. Po nekaj tednih sem opazila, da tudi brez pasu instinktivno popravljam svojo držo. Bolečine v hrbtu so se postopoma zmanjšale, ob večerih pa sem bila manj izčrpana kot prej.

    Pas za pravilno držo je tihi opomnik, kako pomembna je pravilna drža

    Seveda pas za pravilno držo ni sam po sebi rešitev za vse. Njegovo uporabo sem kombinirala z vajami za krepitev hrbtnih mišic in izboljšala svojo delovno postavitev. Kljub temu pa je pas postal dragocen pripomoček, ki mi je pomagal razviti nove, bolj zdrave navade.

    Danes ga uporabljam le še občasno, ko vem, da me čaka dolgotrajno sedenje. Postal je tihi opomnik, kako pomembna je pravilna drža za splošno počutje.

    Kar me je najbolj presenetilo, je bil vpliv na samozavest. Ko sem držala hrbet vzravnan, sem se počutila močnejšo, bolj zbrano in bolj prisotno. Pas za pravilno držo mi ni pomagal le pri lajšanju bolečin, ampak me je naučil bolje poslušati svoje telo. Nekaj, kar danes vključujem v vsak del svojega življenja.

    Danes pogosto priporočam pas za pravilno držo tudi prijateljem, ki se spopadajo s podobnimi težavami. Vem, da ne gre za rešitev čez noč, a majhni koraki in zavedanje telesa lahko dolgoročno naredijo veliko razliko. In prav ti drobni premiki vodijo do trajnih sprememb.…

  • Meditacija

    Dolgo sem verjela, da meditacija ni zame

    Dolgo sem verjela, da meditacija ni zame. Preveč nemiren um, preveč misli, premalo časa. Ko sem poskušala sedeti pri miru in ne misliti na nič, sem se počutila frustrirano. A potem sem nekega večera po napornem dnevu po naključju naletela na vodeno meditacijo z zelo preprostim navodilom: ‘Samo opazuj svoj dih.’ Nič več, nič manj.

    In to je bilo prvič, da sem začutila, da morda to le ni tako tuje, kot sem mislila. Vsak večer sem si nato vzela deset minut brez cilja in brez pričakovanj. Samo sedenje, dihanje in dovoljenje, da je vse tako, kot je. Po nekaj dneh sem opazila, da me manj stvari vrže iz tira. Nisem bila popolnoma zen, ampak bolj prizemljena. Manj avtomatskih reakcij, več zavedanja.

    Danes meditacija zame ni več opravilo, ampak nekaj, česar se veselim. Moj tihi prostor, ki ni odvisen od sveta okoli mene. Lahko sem doma, v avtu, v parku, le zaprem oči in sem tam. Včasih je to dve minuti, včasih dvajset. A vedno mi nekaj da.

    Dolgo sem verjela, da meditacija ni zame

    Z meditacijo sem spremenila svoj odnos do stresa, do sebe in do vsakdanjih drobnih izzivov. Ne zato, ker bi postala popolna, ampak ker sem se naučila, kako pomembno je biti prisotna. In to prisotnost zdaj nosim s sabo tudi, ko meditacije ni, kot neviden opomnik, da imam vedno prostor, kamor se lahko vrnem. K sebi.

    In prav to je največ, kar mi je meditacija dala. Občutek, da imam vedno varen prostor znotraj sebe, ne glede na to, kaj se dogaja zunaj. Naučila sem se, da ne gre za to, da zbežiš od misli ali da dosežeš neko posebno stanje. Gre za to, da sprejmeš, kar je, brez boja, brez sodbe. Tudi ko sem nemirna, tudi ko me preplavi tesnoba, je meditacija tisti trenutek, ki me ustavi in spomni, da sem živa, tukaj in zdaj. In to je včasih več kot dovolj.…

  • Karpalni kanal

    Kako karpalni kanal sploh nastane

    Izvedela sem da bo mogla moja mati Tina operacija za karpalni kanal. Ker sem o temu že nekajkrat čula sem pa v resnici pozabila kaj to sploh je, sem po spletu pobrskala in ugotovila da gre tle za ozek prehod v zapestju skozi katerega gre živec, ki je za občutek v palcu kazalcu sredincu in polovici prstanca in pa kita upogibalk prstov. Ker je ta kanal zelo ozek in če se tkiva okoli njega vnamejo te otečejo in ta živec stisnejo in tako nastane potem sindrom karpalnega kanala.

    Kako karpalni kanal sploh nastane

    Največkrat so za to krivi ponavljajoči gibi zapestja kot je to lahko tipkanje delo z miško razna ročna dela ali pa tudi igranje na instrumente. Lahko pa je tudi posledica revmatizma ali artritisa saj pride do vnetih sklepov. Prav tako pa je lahko karpalni kanal tudi kot posledica poškodbe, ne glede na to ali gre za zlom ali udarec v zapestje. Navsezadnje gre tudi pri nosečnosti ali pri menopavzi je kjer pride do hormonskih sprememb, ki pa prav tako lahko povzročijo otekanje tkiv. Navsezadnje je lahko karpalni kanal tudi deden in nekatere družine imajo lahko pravzaprav že prirojen ožji ta kanal. Lahko pa je tudi posledica sladkorne bolezni ali kakšne težave s ščitnico. Zdelo se mi je pomembno da sem razumela kako in zakaj je prišlo do karpalnega kanala pri moji mami. Kar nekaj časa je potrebovala da jo je ob prepogostemu mravljinčenju in bolečine v zapestje ter kasneje tudi oslabljenem prijemu skodelice ali pisala, se na koncu le odločila da bo stopila do svojega zdravnika.

    Ta pa ji je povedal da mora svojim zapestjem počivati in zmanjšati ponavljajoče se gibe prav tako pa ji je predlagal tudi opornico za zapestje ki jo lahko uporablja tako pri delu kot tudi ponoči je da je drži zapestje v nevtralnem položaju. Ponudil mu je tudi protivnetna zdravila ki jih je sicer zavrnila, je pa prosila za fizioterapijo in za vaje kako razbremeniti in krepiti zapestja, a ker je že nekoliko pozna, bo mogla iti tudi na operacijo.…